souper & soirée exclusive pour hommes À GATINEAU

soirée table d'hommes

Un espace simple, vrai et respectueux où des hommes se réunissent pour ouvrir la discussion sur des sujets qui les touchent vraiment.

Tu n'es pas seul à vivre ce que tu vis.

Jeudi 1er OCTOBRE • GATINEAU • 18h30

Places limitées · Expérience confidentielle

Les Tables d'hommes, organisé par Hommes d'exception, est une expérience humaine, masculine et encadrée pour prendre un temps d'arrêt, entendre d'autres hommes parler vrai et te poser les bonnes questions sur la vie que tu es en train de bâtir.

Cercle de parole entre hommes

Ce que tu vas vivre

Pendant la soirée

Pendant cette soirée, tu seras invité à vivre une expérience de cercle de parole entre hommes.

Dans un cadre confidentiel et respectueux, tu pourras écouter, réfléchir, partager si tu le souhaites et repartir avec plus de clarté sur ce que tu vis actuellement.

Tu vas vivre :

  • Un accueil simple et humain entre hommes.
  • Un cadre clair basé sur le respect, l'écoute et la confidentialité.
  • Un cercle de parole guidé.
  • Des questions puissantes pour réfléchir à ta vie actuelle.
  • Des échanges vrais sur ce que plusieurs hommes vivent, mais expriment rarement.
  • Un exercice de réflexion personnelle.
  • Une invitation à identifier ce que tu dois reprendre en main dans ta vie.
  • Tu n'as pas besoin d'avoir les bons mots.
  • Tu n'as pas besoin d'être à l'aise avec ce genre d'expérience.
  • Tu n'as pas besoin d'avoir déjà fait du développement personnel.

Tu as seulement besoin d'arriver avec un minimum d'ouverture et d'honnêteté envers toi-même.

Pourquoi cette soirée existe

Beaucoup d'hommes portent plus
qu'ils ne le montrent.

  • Ils veulent être solides.
  • Ils veulent être présents.
  • Ils veulent être de bons conjoints, de bons pères,
    de bons leaders, de bons entrepreneurs, de bons amis.

Mais à force de vouloir être forts pour tout le monde, plusieurs finissent par s'éloigner d'eux-mêmes.

  • Ils ne savent plus exactement ce qu'ils veulent.
  • Ils n'osent pas toujours dire ce qu'ils ressentent.
  • Ils évitent certaines conversations.
  • Ils disent oui quand ils pensent non.
  • Ils gardent le contrôle, même quand ils auraient besoin de déposer.
  • Ils avancent, mais parfois sans se sentir pleinement vivants.

La Table d'hommes est une invitation
à ralentir.

  • Pas pour tout régler en une soirée.
  • Pas pour devenir quelqu'un d'autre.
  • Pas pour jouer au gars vulnérable.

Mais pour revenir à quelque chose de plus vrai.

Pourquoi cette soirée existe

Beaucoup d'hommes portent plus
qu'ils ne le montrent.

  • Ils veulent être solides.
  • Ils veulent être présents.
  • Ils veulent être de bons conjoints, de bons pères,
    de bons leaders, de bons entrepreneurs, de bons amis.

Mais à force de vouloir être forts pour tout le monde, plusieurs finissent par s'éloigner d'eux-mêmes.

  • Ils ne savent plus exactement ce qu'ils veulent.
  • Ils n'osent pas toujours dire ce qu'ils ressentent.
  • Ils évitent certaines conversations.
  • Ils disent oui quand ils pensent non.
  • Ils gardent le contrôle, même quand ils auraient besoin de déposer.
  • Ils avancent, mais parfois sans se sentir pleinement vivants.

La Table d'hommes est une invitation
à ralentir.

  • Pas pour tout régler en une soirée.
  • Pas pour devenir quelqu'un d'autre.
  • Pas pour jouer au gars vulnérable.

Mais pour revenir à quelque chose de plus vrai.

Pour qui ce n’est pas

Cette soirée n’est pas
pour tout le monde.

Cette soirée n’est pas pour toi si tu cherches simplement à débattre, à juger, à impressionner ou à rester en surface.

Ce n’est pas un espace pour donner des conseils aux autres, prendre toute la place ou prouver que tu as tout compris.

Débattre Juger Impressionner Rester en surface Donner des conseils Prendre toute la place Prouver que tu as tout compris

C’est une soirée pour les hommes qui sont prêts à écouter, réfléchir, respecter le rythme des autres et se regarder avec un minimum de vérité.

Inscription à la soirée et souper

Réserve ta place maintenant.

Places limitées à 20 hommes pour maximiser l’expérience.

Ce qui est inclus dans ton investissement

  • ✓
    L’expérience Table d’hommes
    Cercle de parole guidé par Benoit Laflamme
  • ✓
    Souper inclus
    Restaurant Le Cellier
  • ✓
    Cadeau surprise
    Pour continuer le travail après la soirée
🍽️  Souper inclus

Le Cellier

📍49 Rue Saint-Jacques, Gatineau

🥩 Bonne bouffe 🤙 Ambiance décontractée ⭐ Expérience confidentielle

Ton investissement total

125$

Taxes en sus

⚠️ 20 places maximum
→ Je suis prêt à réserver ma place

1er octobre 2026  ·  18h30  ·  Le Cellier à Gatineau (Vieux-Hull)

Questions fréquentes

1. Est-ce que je vais être obligé de parler?

Non. Tu seras invité à participer, mais personne ne sera forcé à se dévoiler. Chaque homme respecte son propre rythme.

2. Est-ce que c’est une thérapie de groupe?

Non. C’est un cercle de parole et de réflexion entre hommes, animé dans un cadre respectueux. L’objectif est d’ouvrir la discussion, de favoriser la prise de conscience et de créer un espace vrai.

3. Est-ce que c’est seulement pour les hommes en difficulté?

Non. C’est pour les hommes qui veulent prendre un temps d’arrêt, réfléchir, mieux se comprendre et avancer avec plus de solidité. Tu n’as pas besoin d’être en crise pour faire un vrai travail sur toi.

4. Quel genre d’hommes participent?

Des hommes qui veulent avancer, comprendre ce qu’ils vivent, sortir du mode automatique et être dans un espace plus vrai avec d’autres hommes. Des hommes de différents milieux, mais avec une intention commune : devenir plus conscients, plus solides et plus alignés.

5. Combien de places sont disponibles?

Entre 15 et 20 places seulement, afin de garder une ambiance intime, humaine et propice aux échanges vrais.

6. Est-ce que je peux venir avec un ami ?

Absolument. Mais achète ton billet maintenant car les places sont limitées à 20. Si ton ami est prêt, qu'il réserve le sien aussi. Vous pourrez vous assoir ensemble une fois sur place.

Benoit Laflamme — Fondateur de Hommes d’exception

« Celui qui retrouve son centre retrouve sa direction. »

Animé par

Benoit Laflamme

Coach Auteur Conférencier Fondateur — Hommes d’exception

À travers le coaching, les cercles de parole, les retraites immersives et les expériences entre hommes, il accompagne les hommes qui veulent retirer leurs masques, retrouver leur solidité intérieure et reprendre la direction de leur vie.

Son parcours personnel l’a amené à comprendre une vérité essentielle : un homme peut réussir, avancer, tenir le fort et être apprécié… tout en étant loin de lui-même intérieurement.

C’est pourquoi il crée aujourd’hui des espaces vrais, directs et respectueux où les hommes peuvent déposer l’armure, parler avec authenticité, reprendre leur responsabilité et revenir à ce qui est juste pour eux.

Les Tables d’hommes sont une porte d’entrée vers cet univers : un moment d’arrêt entre hommes pour réfléchir, partager, écouter et se reconnecter à soi.

Celui qui retrouve son centre
retrouve sa direction.

Dernière invitation

Il y a des moments où un homme doit arrêter de faire semblant et être vrai avec lui-même.

  • Pas parce qu’il est faible.
  • Pas parce qu’il est brisé.
Mais parce qu’il est assez lucide pour sentir qu’il est temps de revenir à lui.

Cette soirée est peut-être ce moment-là pour toi.

Réserve ta place à la Table d’hommes.

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15 à 20 places · 24 septembre 2026 · Gatineau

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