soirée table d'hommes
Une soirée entre hommes pour parler vrai, déposer l'armure et revenir à soi.
Tu n'es pas seul à vivre ce que tu vis.
Jeudi 20 AOÛT • LAVAL • À PARTIR DE 18h00
Places limitées · Expérience confidentielle
Une soirée entre hommes
pour parler vrai.
Déposer le masque et revenir à soi.
- Tu avances.
- Tu travailles.
- Tu livres.
- Tu prends soin des autres.
- Tu fais ce qu'il faut.
Mais quelque part, peut-être que tu sens que tu portes beaucoup.
- Peut-être que tu es fatigué de toujours être fort.
- Peut-être que tu as de la misère à mettre des mots sur ce que tu vis.
- Peut-être que tu as l'impression d'être entouré, mais quand même seul avec certaines affaires.
- Peut-être que tu fonctionnes bien de l'extérieur, mais qu'à l'intérieur, tu sais qu'il y a quelque chose qui mérite ton attention.
La Table d'hommes Hommes d'exception
a été créée pour ça.
Un espace simple, vrai et respectueux où des hommes se réunissent pour ouvrir la discussion sur des sujets qui les touchent vraiment : la pression, les responsabilités, les relations, la solitude intérieure, la performance, les masques, la fatigue, la direction, la confiance, le courage et le retour à soi.
- Ce n'est pas une conférence.
- Ce n'est pas une thérapie de groupe.
- Ce n'est pas une soirée de motivation.
- Ce n'est pas un endroit où tu dois raconter ta vie si tu n'es pas prêt.
C'est une expérience humaine, masculine et encadrée pour prendre un temps d'arrêt, entendre d'autres hommes parler vrai et te poser les bonnes questions sur la vie que tu es en train de bâtir.
Beaucoup d'hommes portent plus
qu'ils ne le montrent.
- Ils veulent être solides.
- Ils veulent être présents.
- Ils veulent être de bons conjoints, de bons pères,
de bons leaders, de bons entrepreneurs, de bons amis.
Mais à force de vouloir être forts pour tout le monde, plusieurs finissent par s'éloigner d'eux-mêmes.
- Ils ne savent plus exactement ce qu'ils veulent.
- Ils n'osent pas toujours dire ce qu'ils ressentent.
- Ils évitent certaines conversations.
- Ils disent oui quand ils pensent non.
- Ils gardent le contrôle, même quand ils auraient besoin de déposer.
- Ils avancent, mais parfois sans se sentir pleinement vivants.
La Table d'hommes est une invitation
à ralentir.
- Pas pour tout régler en une soirée.
- Pas pour devenir quelqu'un d'autre.
- Pas pour jouer au gars vulnérable.
Mais pour revenir à quelque chose de plus vrai.
Ce que tu vas vivre
Pendant cette soirée, tu seras invité à vivre une expérience de cercle de parole entre hommes.
Dans un cadre confidentiel et respectueux, tu pourras écouter, réfléchir, partager si tu le souhaites et repartir avec plus de clarté sur ce que tu vis actuellement.
Tu vas vivre :
- Un accueil simple et humain entre hommes.
- Un cadre clair basé sur le respect, l'écoute et la confidentialité.
- Un cercle de parole guidé.
- Des questions puissantes pour réfléchir à ta vie actuelle.
- Des échanges vrais sur ce que plusieurs hommes vivent, mais expriment rarement.
- Un exercice de réflexion personnelle.
- Une invitation à identifier ce que tu dois reprendre en main dans ta vie.
- Tu n'as pas besoin d'avoir les bons mots.
- Tu n'as pas besoin d'être à l'aise avec ce genre d'expérience.
- Tu n'as pas besoin d'avoir déjà fait du développement personnel.
Tu as seulement besoin d'arriver avec un minimum d'ouverture et d'honnêteté envers toi-même.
Cette soirée est
pour toi.
Si tu es un homme qui sent que quelque chose doit bouger.
Elle est pour toi si :
- Tu es souvent dans la performance, le contrôle ou le rôle du gars fort.
- Tu portes beaucoup de responsabilités.
- Tu as de la difficulté à parler de ce que tu vis réellement.
- Tu sens que tu t'es un peu éloigné de toi-même.
- Tu veux mieux comprendre tes réactions, tes blocages ou tes patterns.
- Tu veux être plus solide, plus aligné et plus vrai.
- Tu as envie d'être entouré d'hommes qui veulent aussi faire un vrai travail sur eux.
- Tu veux découvrir l'univers Hommes d'exception avant d'aller plus loin.
Cette soirée est particulièrement pertinente pour l'homme qui n'est pas nécessairement en crise, mais qui sait intérieurement qu'il ne peut pas continuer à avancer en mode automatique.
Cette soirée n’est pas
pour tout le monde.
Cette soirée n’est pas pour toi si tu cherches simplement à débattre, à juger, à impressionner ou à rester en surface.
Ce n’est pas un espace pour donner des conseils aux autres, prendre toute la place ou prouver que tu as tout compris.
C’est une soirée pour les hommes qui sont prêts à écouter, réfléchir, respecter le rythme des autres et se regarder avec un minimum de vérité.
Revenir
à soi.
Table d’hommes — Édition Août 2026 · Hommes d’exception
Cette Table d’hommes portera sur un thème fondamental : revenir à soi.
Parce qu’un homme peut réussir, avancer, être apprécié, être utile, être fort… et quand même sentir qu’il s’est perdu en chemin.
- Revenir à soi, ce n’est pas tout quitter.
- Ce n’est pas devenir égoïste.
- Ce n’est pas renier ses responsabilités.
C’est simplement reprendre contact
avec ce qui est vrai.
- Ce que tu ressens.
- Ce que tu veux.
- Ce que tu tolères trop longtemps.
- Ce que tu évites.
- Ce que tu portes seul.
- Ce que tu sais que tu dois reprendre en main.
La soirée en bref.
Table d’hommes
Hommes d’exception
Revenir à soi
Places limitées — Les places sont limitées afin de préserver la qualité des échanges et l’intimité du groupe.
Une porte d’entrée vers
Hommes d’exception.
À la fin de la soirée, les hommes qui sentent qu’ils veulent aller plus loin auront la possibilité d’en apprendre davantage sur Le Programme Hommes d’exception.
Conçu pour accompagner les hommes qui veulent faire un vrai travail sur eux : reprendre leur solidité, clarifier leur direction, enlever les masques, développer leur courage, mieux s’affirmer et revenir à une vie plus alignée.
Le Programme inclut maintenant une participation au Weekend Hommes d’exception — une immersion puissante entre hommes pour vivre une transformation plus profonde, dans un cadre fort, humain et encadré.
- Tu n’as pas besoin de savoir tout de suite si tu veux aller plus loin.
- Viens d’abord vivre la soirée.
- Écoute.
- Observe ce que ça réveille en toi.
Et si tu sens que c’est le bon moment, une porte sera ouverte.
INSCRIPTION
Réserve ta place maintenant
Places limitées à 20 hommes pour maximiser l'expérience.
35$
Taxes incluses
Questions fréquentes
1. Est-ce que je vais être obligé de parler?
Non. Tu seras invité à participer, mais personne ne sera forcé à se dévoiler. Chaque homme respecte son propre rythme.
2. Est-ce que c’est une thérapie de groupe?
Non. C’est un cercle de parole et de réflexion entre hommes, animé dans un cadre respectueux. L’objectif est d’ouvrir la discussion, de favoriser la prise de conscience et de créer un espace vrai.
3. Est-ce que c’est seulement pour les hommes en difficulté?
Non. C’est pour les hommes qui veulent prendre un temps d’arrêt, réfléchir, mieux se comprendre et avancer avec plus de solidité. Tu n’as pas besoin d’être en crise pour faire un vrai travail sur toi.
4. Quel genre d’hommes participent?
Des hommes qui veulent avancer, comprendre ce qu’ils vivent, sortir du mode automatique et être dans un espace plus vrai avec d’autres hommes. Des hommes de différents milieux, mais avec une intention commune : devenir plus conscients, plus solides et plus alignés.
5. Combien de places sont disponibles?
Entre 15 et 20 places seulement, afin de garder une ambiance intime, humaine et propice aux échanges vrais.
6. Est-ce que je peux venir avec un ami ?
Absolument. Mais achète ton billet maintenant car les places sont limitées à 20. Si ton ami est prêt, qu'il réserve le sien aussi. Vous pourrez vous assoir ensemble une fois sur place.
« Celui qui retrouve son centre retrouve sa direction. »
Benoit Laflamme
À travers le coaching, les cercles de parole, les retraites immersives et les expériences entre hommes, il accompagne les hommes qui veulent retirer leurs masques, retrouver leur solidité intérieure et reprendre la direction de leur vie.
Son parcours personnel l’a amené à comprendre une vérité essentielle : un homme peut réussir, avancer, tenir le fort et être apprécié… tout en étant loin de lui-même intérieurement.
C’est pourquoi il crée aujourd’hui des espaces vrais, directs et respectueux où les hommes peuvent déposer l’armure, parler avec authenticité, reprendre leur responsabilité et revenir à ce qui est juste pour eux.
Les Tables d’hommes sont une porte d’entrée vers cet univers : un moment d’arrêt entre hommes pour réfléchir, partager, écouter et se reconnecter à soi.
Celui qui retrouve son centre
retrouve sa direction.
Alexandre Dupuis
Alexandre Dupuis est coach privé en optimisation corporelle et partenaire de Hommes d’exception dans les expériences immersives entre hommes.
Après 16 ans dans le domaine de la construction, Alexandre a compris une chose essentielle : rien de solide ne tient longtemps sans de bonnes fondations. Et cette vérité, il l’applique aujourd’hui au corps, à la santé, à la discipline et à l’équilibre de vie.
Père de deux filles, il a lui-même vécu un virage important dans sa santé et sa condition physique. En mars 2023, il a choisi de reprendre sa forme en main, de repousser ses limites et d’incarner plus pleinement l’homme qu’il voulait devenir.
Depuis, la discipline physique est devenue une véritable ligne de conduite. Course, entraînement, vélo, montagne, endurance :
Dans l’univers Hommes d’exception, Alexandre apporte une présence ancrée, concrète et complémentaire : celle du corps, de la discipline, de l’action et des fondations physiques qui soutiennent la transformation intérieure.
Parce qu’un homme qui veut revenir à lui ne peut pas seulement réfléchir sa vie.
Il doit aussi apprendre à l’incarner.
Il y a des moments où un homme doit arrêter de faire semblant que tout va bien.
- Pas parce qu’il est faible.
- Pas parce qu’il est brisé.
Cette soirée est peut-être ce moment-là pour toi.
Réserve ta place à la Table d’hommes.
Je réserve ma place15 à 20 places · 20 août 2026 · Laval
Soirée présenté par :
